女優の佐藤友美さんが、約10年ぶりにテレビ朝日系の番組「徹子の部屋」に出演されました。今なお美しい佐藤友美さんは 私生活も活動的で、「面倒くさいは死語」だそうです。
本日はそんな佐藤友美さんについて、こんなことをお知らせしていきます。
佐藤友美さんは今年82歳！
佐藤友美さんの元気の秘訣は？健康を維持するルーチン！
週１回のパーソナルトレーナー！
【画像】佐藤友美（女優）の経歴とプロフィール！現在82歳！
佐藤友美さんの実家は名古屋の高級料亭。近くに日本舞踊「名古屋西川流」の家元の稽古場があったことから6歳の6月6日から日本舞踊を習いはじめました。
昔から「芸事の稽古始めは（数えで）6歳の6月６日に行う」という習わしがありますね。
しかし男兄弟に囲まれて育ったため、いつも外で遊んだり、ソフトボール部で活動したり、日焼けして真っ黒だったそうです。
女優を志したのは高校生で演劇部に入ってから。俳優になるため東京へ行くのは父親に反対され、諦めて大学に行きます。
しかし大学の記念祭でシェークスピアを演じた時、俳優座の講師の目にとまります。そして俳優座の試験を受け見事合格、13期生となります。
映画デビューは 1967年5月、松竹配給「さそり」。モノクロのエロスサスペンス映画でした。
加賀まりこさんの代役として出演依頼を受けましたが「裸になる」と聞いて、一度は断わります。しかしストーリーの面白さと、実は裸ではなく下着姿ときいて、カメラテストを受け、すぐ出演が決定。
都会的な美貌に加え、ファッションモデル並みのスタイルの良さ、そしてハスキーボイス。また脱ぎっぷりの良さからも「ヴァンプ女優なら佐藤」と言われました。
佐藤さんは泣くシーンがある時、必ず食事を抜きます。その理由は「人間、満腹だったら泣けない」から。
以下、佐藤友美さんの代表的なドラマの一部です。
- 男たちによろしく 1974年
- 七人の女弁護士 1991年
- 金曜日の妻たちへ 1983年
- 金曜日の妻たちへII 男たちよ、元気かい？1984年
「金曜日の妻たちへ」ではそれまで男性ファンが多かった佐藤さんに、女性ファンが一気に増えました。少しわがままで言いたいことを口にする、田村真弓役の自由さに多くの女性が憧れました。
1999年日「時雨の記」で 日本アカデミー賞最優秀助演女優賞を受賞しています。
「時雨の記」で、愛人役の多い佐藤さんには珍しい本妻役。夫が愛人宅で亡くなるなった時の悲しみと怒り、悔しさが混沌となった大泣きの演技は、監督に取り直しを指示され大変だったということです。
【画像】佐藤友美（女優）は現在82歳！若い頃と変わらない今も美人！
佐藤友美さんは朝のストレッチを欠かしません。バッドの中で10～15分ほど手足を延ばし、足首を回すなどの軽いストレッチ。口の中でも舌をほうれい線に沿って回します。しわのないお肌を保つ秘訣ですね。
カラオケよりダンスが好きで、6歳から習った日本舞踊は名取。その他クラッシクバレエや、ジャズダンス、太極拳は10年習っています。
美貌と健康を維持するルーチンは以下の通りです。
- 毎日お風呂の前に30分の運動
- 夕食前には2000から3000歩を歩く
- 食べることが大好きで朝はパンとフルーツをたっぷり。料理は頭の運動になるので週2回は自炊。
- 佐藤友美さんは82歳にして歯は全て自前。歯ブラシはＳ．Ｍ．Ｌと各サイズを使い、丹念に歯磨きます。
- おしゃれも大好きで、ファッション雑誌を定期購読。季節ごとにトレンドをしっかりおさえます。
今年は「ナレーションにも挑戦したい」と。何事にも意欲的なのが、いつまでも美しい笑顔の秘訣でしょう。
【画像】佐藤友美（女優）は右手を粉砕骨折！週1度の筋トレで健康と美を維持！
週に1度、自宅にパーソナルトレーナーがきて、運動をするのも大切な時間です。1対１なので気が抜けないとか。スクワットやダンベルなど本格的な筋トレを30分間します。
パーソナルトレーナーにお世話になるようになったきっかけは、2年前の粉砕骨折です。
佐藤友美さんは転倒で右手を骨折、2か月の入院を余儀なくされました。
粉砕骨折は骨が3つ以上に分かれ、周囲の筋肉、血管や軟部組織も傷つけるため治癒に時間がかかります。
ですから一番大切なのは、骨折しないよう強い骨を作ること。適度な筋トレは骨折予防に役立ちます。
また入院中は全く右手が使えない日が続き、左手だけでは思うように食事ができず、体重が38キロまで落ちました。退院してもしばらくは不自由な右手でお風呂や食事がままならず、介護サービスを頼みます。
幸い、担当の女性が明るい人で、一緒に食事をしながらの会話がはずみ10キロ体重が増えました。佐藤さんはその女性を頼りにしていて、今は秘書になってもらっているそうです。
まとめ：【画像】佐藤友美（女優）は現在82歳！若いころと変わらない美の秘訣は？
本日は女優の佐藤友美さんについてお知らせいたしました。
若いときはもちろん素敵な女優さんでしたが、82歳の今もなお、美しく、憧れの女性像を実現されている姿を久しぶりに画面で拝見できました。大人の女性としてぜひ、見習いたいものです。
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